お肌の基礎知識とケア

モデーアI/D™ アドバンススキンケアシステムをより効果的に使っていただくためにも、
肌のことをより知ってもらいたい ―――――
そんな願いを込めて、モデーアから肌の基礎知識やおすすめのお手入れ方法を紹介します。一人でも多くの方が望む肌を手に入れられることを願っています。

【お肌とフェイシャルマッサージ】

スキンケア、栄養、睡眠などが関連して、すこやかで美しい肌がつくられます。また、よい肌状態を保つためには、上記の要素に加えて、フェイシャルマッサージがおすすめです。おすすめするポイントは3つあります。

血行の促進
酸素や栄養が十分に運ばれていることが、すこやかな肌には必要です。
全身にはりめぐらされた毛細血管は、酸素と栄養を運び、二酸化炭素と老廃物を回収する役割があります。この毛細血管の血流が良ければ、肌に大切な酸素や栄養が運ばれ、肌の新陳代謝やトラブルの修復や改善も順調に行われる傾向にあります。
適切なマッサージや適度な運動は血行を促進し、毛細血管の血流を良くすることで、美しい肌をサポートしてくれます。
代謝の促進
さまざまな肌の悩み、乾燥や小ジワ、くすみなどは、少なからず代謝の衰えに関係があるといえます。肌全体の血液循環をマッサージによりアップさせることで、総合的な代謝の促進を期待することができます。
表情筋をやわらかくする
顔には表情筋とよばれる皮膚と一体化した筋肉があります。皮膚と一体化しているため、表情筋はたるみやシワ、ほうれい線と深く関係していますが、表情筋は使わないと衰えてしまいます。これは、しばらく歩行していないと足の筋肉が早く衰えるのと似た原理です。
ほおやあごのたるみや下垂はそれ自体がふけた印象を与え、たるんだ部分、下垂した部分の影ができてしまうことにより、全体として顔が暗い印象を与えがちになります。
表情筋がしっかりしていると、たるみなどが軽減され、顔全体がより若々しい印象を与えます。より明るく、すっきりした顔の印象を目指すために、フェイシャルマッサージで顔の筋肉をしっかりほぐして、筋力をアップさせていきましょう。